Técnicas para respirar melhor
Este vídeo apresenta uma reportagem de Adriane Zimerer para a TV Minha Vida, explicando que respirar errado pode causar problemas à saúde. Aprenda os exercícios para uma respiração completa.
Você pode acessar este vídeo para compreender melhor a importância da respiração correta para a prática de exercícios e a prevenção de doenças respiratórias.
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